Kaloritabeller för livsmedel

Kaffe (svart)

1 kcal / per 100g

0.12g Protein

0g Kolhydrater

0.02g Fett

Kakaonibs

642 kcal / per 100g

14.32g Protein

28.42g Kolhydrater

52.31g Fett

Kakaopulver (osötat)

228 kcal / per 100g

19.6g Protein

57.9g Kolhydrater

13.7g Fett

Kalkonbröst (skivat, deli)

106 kcal / per 100g

14.79g Protein

2.2g Kolhydrater

3.77g Fett

Kalkonbröst (stekt)

136 kcal / per 100g

29.51g Protein

0g Kolhydrater

1.97g Fett

Kalkonkorv (tillagad)

196 kcal / per 100g

23.89g Protein

0g Kolhydrater

10.42g Fett

Kalvkött

177 kcal / per 100g

20.07g Protein

0.07g Kolhydrater

10.07g Fett

Kanel (malen)

247 kcal / per 100g

3.99g Protein

80.59g Kolhydrater

1.24g Fett

Kaninkött

136 kcal / per 100g

20.05g Protein

0g Kolhydrater

5.55g Fett

Kantarell

32 kcal / per 100g

1.49g Protein

6.86g Kolhydrater

0.53g Fett

Katrinplommon

240 kcal / per 100g

2.18g Protein

63.88g Kolhydrater

0.38g Fett

Kaviar

264 kcal / per 100g

24.6g Protein

4g Kolhydrater

17.9g Fett

Kefir (lättmjölk, naturell)

43 kcal / per 100g

3.79g Protein

4.77g Kolhydrater

1.02g Fett

Keso

98 kcal / per 100g

11.12g Protein

3.38g Kolhydrater

4.3g Fett

Ketchup

101 kcal / per 100g

1.04g Protein

27.4g Kolhydrater

0.1g Fett

Kex (smörkex)

338 kcal / per 100g

6.2g Protein

53.87g Kolhydrater

11.03g Fett

Kidneybönor (kokta)

127 kcal / per 100g

8.67g Protein

22.8g Kolhydrater

0.5g Fett

Kikärtor (kokta)

164 kcal / per 100g

8.86g Protein

27.42g Kolhydrater

2.59g Fett

Kimchi

15 kcal / per 100g

1.1g Protein

2.4g Kolhydrater

0.5g Fett

Kiwi

61 kcal / per 100g

1.14g Protein

14.66g Kolhydrater

0.52g Fett

Knäckebröd

366 kcal / per 100g

7.9g Protein

82.2g Kolhydrater

1.3g Fett

Kokbanan

122 kcal / per 100g

1.3g Protein

31.89g Kolhydrater

0.35g Fett

Kokosgrädde

330 kcal / per 100g

3.63g Protein

6.65g Kolhydrater

34.68g Fett

Kokosmjölk (konserverad)

197 kcal / per 100g

2.02g Protein

2.81g Kolhydrater

21.33g Fett

Kokosnöt (färsk)

354 kcal / per 100g

3.33g Protein

15.23g Kolhydrater

33.49g Fett

Kokosolja

892 kcal / per 100g

0g Protein

0g Kolhydrater

99.06g Fett

Kokosvatten

19 kcal / per 100g

0.72g Protein

3.71g Kolhydrater

0.2g Fett

Kombucha

16 kcal / per 100g

0.1g Protein

3.98g Kolhydrater

0.01g Fett

Kondenserad mjölk

321 kcal / per 100g

7.91g Protein

54.4g Kolhydrater

8.7g Fett

Korn

123 kcal / per 100g

2.26g Protein

28.22g Kolhydrater

0.44g Fett

Korv (fläsk)

325 kcal / per 100g

18.53g Protein

1.42g Kolhydrater

27.25g Fett

Krabba (kokt)

83 kcal / per 100g

17.88g Protein

0g Kolhydrater

0.74g Fett

Kringlor (saltade)

384 kcal / per 100g

10g Protein

80.4g Kolhydrater

2.93g Fett

Kronärtskocka (rå)

47 kcal / per 100g

3.27g Protein

10.51g Kolhydrater

0.15g Fett

Krusbär

44 kcal / per 100g

0.88g Protein

10.18g Kolhydrater

0.58g Fett

Kräfta

72 kcal / per 100g

14.85g Protein

0g Kolhydrater

0.97g Fett

Kvarg

66 kcal / per 100g

10g Protein

4.3g Kolhydrater

1g Fett

Kvitten

57 kcal / per 100g

0.4g Protein

15.3g Kolhydrater

0.1g Fett

Kycklingben (helt, rostat)

184 kcal / per 100g

24.03g Protein

0g Kolhydrater

8.99g Fett

Kycklingbröst

151 kcal / per 100g

30.54g Protein

0g Kolhydrater

3.17g Fett

Kycklinglår

221 kcal / per 100g

16.52g Protein

0.25g Kolhydrater

16.61g Fett

Kycklingvinge (rostad)

254 kcal / per 100g

23.79g Protein

0g Kolhydrater

16.87g Fett

Kål (vitkål)

25 kcal / per 100g

1.28g Protein

5.8g Kolhydrater

0.1g Fett

Kålrabbi

27 kcal / per 100g

1.7g Protein

6.2g Kolhydrater

0.1g Fett

Kålrot

37 kcal / per 100g

1.08g Protein

8.62g Kolhydrater

0.16g Fett

Körsbär

63 kcal / per 100g

1.06g Protein

16.01g Kolhydrater

0.2g Fett

Körsbär

63 kcal / per 100g

1.06g Protein

16.01g Kolhydrater

0.2g Fett

Köttbullar

286 kcal / per 100g

14.4g Protein

8.06g Kolhydrater

22.21g Fett