English Deutsch Nederlands Dansk Norsk Suomi Čeština Polski Svenska Slovenčina

Kalorietabeller for fødevarer

Hvor mange kalorier har din mad? Kalorietabeller baseret på officielle fødevaredatabaser — kalorier, protein, kulhydrater, fedt og mere for hver portionsstørrelse.

At slå kalorier op i mad er det første skridt til at forstå, hvad du spiser. Vores kalorietabeller giver præcise næringsværdier fra officielle nationale fødevaredatabaser — først og fremmest USDA FoodData Central, den samme kilde, som diætister og ernæringsforskere verden over bruger. På hver fødevareside kan du se, præcis hvilken database og hvilken post tallene stammer fra. Hver fødevare har en detaljeret oversigt over makronæringsstofferne, flere portionsstørrelser og svar på de mest almindelige spørgsmål.

Alle A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T V Y Æ Ø

Bacon

Illustration: Bacon

468 kcal / per 100 g

1,7g Kulhydrater

Bagel

Illustration: Bagel

264 kcal / per 100 g

52,38g Kulhydrater

Bambusskud

Illustration: Bambusskud

19 kcal / per 100 g

3,22g Kulhydrater

Banan

Illustration: Banan

89 kcal / per 100 g

22,84g Kulhydrater

Basilikum (frisk)

Illustration: Basilikum (frisk)

23 kcal / per 100 g

2,65g Kulhydrater

BBQ-sauce

Illustration: BBQ-sauce

172 kcal / per 100 g

40,77g Kulhydrater

Beef jerky (tørret oksekød)

Illustration: Beef jerky (tørret oksekød)

410 kcal / per 100 g

11g Kulhydrater

Benbuillon (oksekød)

Illustration: Benbuillon (oksekød)

13 kcal / per 100 g

1,2g Kulhydrater

Birkes

Illustration: Birkes

525 kcal / per 100 g

28,13g Kulhydrater

Bisonkød (hakket, tilberedt)

Illustration: Bisonkød (hakket, tilberedt)

179 kcal / per 100 g

Black-eyed peas

Illustration: Black-eyed peas

116 kcal / per 100 g

20,76g Kulhydrater

Blomkål (rå)

Illustration: Blomkål (rå)

25 kcal / per 100 g

4,97g Kulhydrater

Blomme (frisk)

Illustration: Blomme (frisk)

46 kcal / per 100 g

11,42g Kulhydrater

Blåbær

Illustration: Blåbær

57 kcal / per 100 g

14,49g Kulhydrater

Blåbær

Illustration: Blåbær

57 kcal / per 100 g

14,49g Kulhydrater

Blåmuslinger (kogte)

Illustration: Blåmuslinger (kogte)

172 kcal / per 100 g

7,39g Kulhydrater

Blåskimmelost

Illustration: Blåskimmelost

353 kcal / per 100 g

2,34g Kulhydrater

Blæksprutte

Illustration: Blæksprutte

82 kcal / per 100 g

2,2g Kulhydrater

Blæksprutte (calamari)

Illustration: Blæksprutte (calamari)

92 kcal / per 100 g

3,08g Kulhydrater

Boghvede (rå gryn)

Illustration: Boghvede (rå gryn)

343 kcal / per 100 g

71,5g Kulhydrater

Brieost

Illustration: Brieost

334 kcal / per 100 g

0,45g Kulhydrater

Broccoli

Illustration: Broccoli

34 kcal / per 100 g

6,64g Kulhydrater

Brombær

Illustration: Brombær

43 kcal / per 100 g

9,61g Kulhydrater

Brombær (friske)

Illustration: Brombær (friske)

43 kcal / per 100 g

9,61g Kulhydrater

Brownie

Illustration: Brownie

405 kcal / per 100 g

63,9g Kulhydrater

Brune ris (kogt)

Illustration: Brune ris (kogt)

123 kcal / per 100 g

25,58g Kulhydrater

Brunost (myseost)

Illustration: Brunost (myseost)

466 kcal / per 100 g

42,65g Kulhydrater

Brød (fuldkorn)

Illustration: Brød (fuldkorn)

252 kcal / per 100 g

42,71g Kulhydrater

Brøndkarse

Illustration: Brøndkarse

11 kcal / per 100 g

1,29g Kulhydrater

Bulgur

Illustration: Bulgur

83 kcal / per 100 g

18,58g Kulhydrater

Butternut-squash (rå)

Illustration: Butternut-squash (rå)

45 kcal / per 100 g

11,69g Kulhydrater

Byg

Illustration: Byg

123 kcal / per 100 g

28,22g Kulhydrater

Bøf (oksemørbrad)

Illustration: Bøf (oksemørbrad)

214 kcal / per 100 g

Bønner i tomatsovs (dåse)

Illustration: Bønner i tomatsovs (dåse)

94 kcal / per 100 g

21,14g Kulhydrater

Bønnespirer

Illustration: Bønnespirer

30 kcal / per 100 g

5,94g Kulhydrater

Spor dine kalorier med AI

Tag et foto af maden på køkkenvægten. AI aflæser vægten, genkender maden og beregner præcise kalorier og makros på sekunder.