Kalorické tabulky potravin
Kolik kalorií má vaše jídlo? Kalorické tabulky s ověřenými USDA hodnotami — kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky a další pro každou velikost porce.
Sledování kalorií v jídle je první krok k tomu, abyste rozuměli, co jíte. Naše kalorické tabulky poskytují přesné výživové hodnoty z databáze USDA FoodData Central — stejného zdroje, který používají dietologové a výzkumníci po celém světě. Každá potravina obsahuje podrobný rozpis makroživin, různé velikosti porcí a odpovědi na nejčastější otázky.
Jablečný ocet
21
kcal / na 100g
0g
Bílkoviny
0.93g
Sacharidy
0g
Tuky
Jablko
52
kcal / na 100g
0.26g
Bílkoviny
13.81g
Sacharidy
0.17g
Tuky
Jahoda
32
kcal / na 100g
0.67g
Bílkoviny
7.68g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Jahody
32
kcal / na 100g
0.67g
Bílkoviny
7.68g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Jalapeño paprika
29
kcal / na 100g
0.91g
Bílkoviny
6.5g
Sacharidy
0.37g
Tuky
Javorový sirup (čistý)
260
kcal / na 100g
0.04g
Bílkoviny
67.04g
Sacharidy
0.06g
Tuky
Jehňěčí (pečené)
258
kcal / na 100g
25.55g
Bílkoviny
0g
Sacharidy
16.48g
Tuky
Jelení maso (pečené)
158
kcal / na 100g
30.21g
Bílkoviny
0g
Sacharidy
3.19g
Tuky
Ječmen
123
kcal / na 100g
2.26g
Bílkoviny
28.22g
Sacharidy
0.44g
Tuky
Jogurt
61
kcal / na 100g
3.47g
Bílkoviny
4.66g
Sacharidy
3.25g
Tuky
Sledujte kalorie s AI
Vyfoťte jídlo na kuchyňské váze. AI přečte hmotnost, rozpozná jídlo a vypočítá přesné kalorie a makra za pár sekund.
