Kalorické tabulky potravin
Kolik kalorií má vaše jídlo? Kalorické tabulky s ověřenými USDA hodnotami — kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky a další pro každou velikost porce.
Sledování kalorií v jídle je první krok k tomu, abyste rozuměli, co jíte. Naše kalorické tabulky poskytují přesné výživové hodnoty z databáze USDA FoodData Central — stejného zdroje, který používají dietologové a výzkumníci po celém světě. Každá potravina obsahuje podrobný rozpis makroživin, různé velikosti porcí a odpovědi na nejčastější otázky.
Fazole (červená, vařená)
127
kcal / na 100g
8.67g
Bílkoviny
22.8g
Sacharidy
0.5g
Tuky
Fazole v rajčatové omáčce (konzervované)
94
kcal / na 100g
4.75g
Bílkoviny
21.14g
Sacharidy
0.37g
Tuky
Fenykl (syrový)
31
kcal / na 100g
1.24g
Bílkoviny
7.3g
Sacharidy
0.2g
Tuky
Focaccia
437
kcal / na 100g
15.4g
Bílkoviny
62.8g
Sacharidy
13.8g
Tuky
Francouzský toast (žemlovka)
213
kcal / na 100g
7.4g
Bílkoviny
32.1g
Sacharidy
6.1g
Tuky
Fík (čerstvý)
74
kcal / na 100g
0.75g
Bílkoviny
19.18g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Fíky
74
kcal / na 100g
0.75g
Bílkoviny
19.18g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Sledujte kalorie s AI
Vyfoťte jídlo na kuchyňské váze. AI přečte hmotnost, rozpozná jídlo a vypočítá přesné kalorie a makra za pár sekund.
