Kalorické tabulky potravin
Kolik kalorií má vaše jídlo? Kalorické tabulky s ověřenými USDA hodnotami — kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky a další pro každou velikost porce.
Sledování kalorií v jídle je první krok k tomu, abyste rozuměli, co jíte. Naše kalorické tabulky poskytují přesné výživové hodnoty z databáze USDA FoodData Central — stejného zdroje, který používají dietologové a výzkumníci po celém světě. Každá potravina obsahuje podrobný rozpis makroživin, různé velikosti porcí a odpovědi na nejčastější otázky.
Ghí (přepuštěné máslo)
900
kcal / na 100g
0g
Bílkoviny
0g
Sacharidy
100g
Tuky
Granola (domácí)
489
kcal / na 100g
13.67g
Bílkoviny
53.88g
Sacharidy
24.31g
Tuky
Granola tyčinka
471
kcal / na 100g
10.1g
Bílkoviny
64.44g
Sacharidy
19.76g
Tuky
Granátové jablko
83
kcal / na 100g
1.67g
Bílkoviny
18.7g
Sacharidy
1.17g
Tuky
Grapefruit (růžový)
42
kcal / na 100g
0.77g
Bílkoviny
10.66g
Sacharidy
0.14g
Tuky
Gruyère
413
kcal / na 100g
29.81g
Bílkoviny
0.36g
Sacharidy
32.34g
Tuky
Sledujte kalorie s AI
Vyfoťte jídlo na kuchyňské váze. AI přečte hmotnost, rozpozná jídlo a vypočítá přesné kalorie a makra za pár sekund.
