Kalorické tabulky potravin
Kolik kalorií má vaše jídlo? Kalorické tabulky s ověřenými USDA hodnotami — kalorie, bílkoviny, sacharidy, tuky a další pro každou velikost porce.
Sledování kalorií v jídle je první krok k tomu, abyste rozuměli, co jíte. Naše kalorické tabulky poskytují přesné výživové hodnoty z databáze USDA FoodData Central — stejného zdroje, který používají dietologové a výzkumníci po celém světě. Každá potravina obsahuje podrobný rozpis makroživin, různé velikosti porcí a odpovědi na nejčastější otázky.
Nakládaná okurka
12
kcal / na 100g
0.5g
Bílkoviny
2.41g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Nakládané okurky (kopřákové)
12
kcal / na 100g
0.5g
Bílkoviny
2.41g
Sacharidy
0.3g
Tuky
Nektarinka
44
kcal / na 100g
1.06g
Bílkoviny
10.55g
Sacharidy
0.32g
Tuky
Nivový sýr
353
kcal / na 100g
21.4g
Bílkoviny
2.34g
Sacharidy
28.7g
Tuky
Sledujte kalorie s AI
Vyfoťte jídlo na kuchyňské váze. AI přečte hmotnost, rozpozná jídlo a vypočítá přesné kalorie a makra za pár sekund.
