Calorietabellen voor voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën zitten er in jouw eten? Calorietabellen met USDA-geverifieerde voedingswaarden — calorieën, eiwitten, koolhydraten, vet en meer voor elke portiegrootte.
Calorieën opzoeken in voedsel is de eerste stap om te begrijpen wat je eet. Onze calorietabellen bieden nauwkeurige voedingswaarden van USDA FoodData Central — dezelfde bron die diëtisten en voedingsonderzoekers wereldwijd gebruiken. Elk voedingsmiddel bevat een gedetailleerde macroverdeling, verschillende portiegroottes en antwoorden op veelgestelde vragen.
Varkenshaas (gebraden)
143
kcal / per 100g
26.17g
Eiwitten
0g
Koolhydraten
3.51g
Vet
Varkenskorstjes (pork rinds)
544
kcal / per 100g
61.3g
Eiwitten
0g
Koolhydraten
31.3g
Vet
Venkel
31
kcal / per 100g
1.24g
Eiwitten
7.3g
Koolhydraten
0.2g
Vet
Vijg (vers)
74
kcal / per 100g
0.75g
Eiwitten
19.18g
Koolhydraten
0.3g
Vet
Vijgen
74
kcal / per 100g
0.75g
Eiwitten
19.18g
Koolhydraten
0.3g
Vet
Houd je calorieën bij met AI
Maak een foto van je eten op de keukenweegschaal. AI leest het gewicht af, herkent het voedsel en berekent nauwkeurige calorieën en macro's in seconden.
